ספגטי עם שיבולת שועל הפלוס התזונתי של אסם:))

בערב שבת בקידוש הבן שלי הקטן אוהב לאכול ספגטי כן ספגטי זה טעים לו וערב לחיכו:) אסם הוציאה מוצרים עם פלוס תזונתי שמעושרים בדגנים מלאים..שיבולת שועל וסיבים תזונתיים:) המתכון לספגטי טעים ובריא: ספגטי שיבולת שועל לבשל כהוראות היצרן...רוטב לפסטה: 1 בצל קצוץ דק..2 שיני שום (אני משתמשת בכפית אבקת שום) קופסת רסק עגבבניות משומר..4 כפות רסק עגבניות...3 כפות קטשופ אסם בלי סוכר...שמן...פפריקה..פלפל שחור..פלפל מתוק:)
אופן ההכנה: לטגן את הבצל עד שישחים...להוסיף את השום והעגבניות...לבשל כ 2 דקות.. להוסיף רסק עגבניות..לערבב ולהוסיף תבלינים לפי הצורךעד לקבלת רוטב סמיך...לשפוך את זה על הספגטי לנער ובתיאבון:)




תגובות

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

עוגת פתי בר דגנים מלאים מ3 מרכיבים בלבד:))

צלי טבעוני עם נתחי סויה דמוי עוף של טבעול:))

גן לאומי אשקלון-דצמבר 2019