בחירה נכונה של משקאות צמחיים

שלום לכולם/ן...שפע של משקאות מבלבל אותנו בין במכולת ובין בסופר,,יש מים בטעמים,יש קולה,יש סירופים למיניהם.

טעם מחיר ומותג אלו השיקולים שמנחים אותנו לבחור שתייה כמו כל דבר אחר בחיים.

ההיחשפות למוצר יכולה לבוא בין קמפיין בפייסבוק, שלט חוצות,מודעת פרסום בעיתון או סלב ששותה בבית קפה.

ובכל זאת איך אפשר לדעת לאיזה משקה יש יתרון תזונתי על האחר?

לקנייה מושכלת ובחירה נכונה הנה מספר נקודות:

1. לקרוא מה מכיל כל מוצר על גבי האריזה שלו

2.לבדוק תאריך תפוגה ואיכות המוצר.

3.האם זה טוב לכם מבחינת טבעונות? 

4. מהם ההצהרות התזונתיות של המוצר.

5. בדיקת רמות הסוכר במשקה

ללא גלוטן – עבור אלו הזקוקים למוצרים ללא גלוטן, חפשו אחר הצהרה מתאימה.

gmo non-ב2012  החל השימוש בתו, מוצרים שלא כוללים רכיבים מהונדסים גנטית

תו ידידותי לטבעוניים – פרויקט סימון המוצרים החל בפברואר 2013 כחלק מפעילות עמותת עתיד טבעוני והקריטריונים לסימון המוצרים בתו נקבעו על ידה: מוצר ללא רכיבים מהחי וכן שהמוצר לא נוסה על בעלי חיים, תו שמשמש להרבה טבעוניים שיקול בקניית מוצר או לא.

אורגני – בישראל מוסדרת חקלאות אורגנית על פי תקן משנת 2005. אם בתחילת הדרך היה נראה כי רק בודדים השקיעו בקנייה של המזון האורגני, היום ניתן לראות יותר ויותר אנשים המחפשים אחר תוצרת חקלאית אורגנית ואף אחר מוצרי מזון מעובדים בעלי תו אורגני, אנשים עברו לאוכל אורגני כי זה יותר בריא:)